Ученые рассказали о необычных свойствах жевательных резинок, которые вас удивят. Вот почему стоит носить резинку всегда с собой.
Британские исследователи обнаружили, что жевательные резинки помогают уменьшить уровень стресса, а также улучшить запоминание и способность концентрации внимания. А лучше всего для того, чтобы справиться с эмоциями, подходит именно жевательная резинка с мятным вкусом, ведь даже ее запах успокаивает нервы.
Как это работает: нужно жевать резинку около 15 минут, не сосредоточиваясь на каких-то серьезных делах. Можно поубирать или помыть посуду, или просто делать что-то, что не требует концентрации.
Ученые объяснили, что сосредоточенное жевание позволяет быстро и качественно побороть негативные эмоции. Это подтвердили и эксперименты, в которых почти все добровольцы рассказали, что резинка помогла справиться с раздражением, злостью, тревогой и другими неприятными переживаниями.
Почему жевательные резинки полезны