Упражнения для мышц ног

Упражнения для мышц ног

Читайте также:

комментария 2

  1. Лена:

    Прекрасные упражнения для укрепления мышц. Главное выполнять правильно регулируя дыхание. Рекомендации в статье очень полезные. Не лениться совершенствовать свое тело. Фитнес, фитнесом, но и дома можно заниматься самому. Обязательно необходимо уделять занятиям минут 30-40. Это просто наше здоровье. А здоровье сейчас стоит очень дорого.

  2. Александра:

    Прочитала статью и решила сделать все эти упражнения. Просто супер! Очень понравилось. Эти упражнения замечательно действуют на мышцы ног. После выполнения упражнений чувствуешь себя бодро и легко. И совсе не сложно, но для ног большая польза.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *