Причем сильнейшее психическое расстройство может вызвать даже регулярное переживание стресса в пробках. Специалисты уверены, что раздражение, испытываемое по мелочам, не менее вредно, чем отсутствие физических нагрузок, либо употребление фастфуда.
Исследования подтвердили негативное влияние мелких эмоциональных переживаний. Ученые подчеркнули, что большинство людей, к сожалению, моральные проблемы всерьез до сих пор не воспринимает. В итоге появляется множество неприятностей.
Специалисты отметили, что люди сосредоточены на будущих целях, а контроль эмоций важным моментом не считают. Но мелкие неприятности накапливаются, приводя к большим проблемам. Ученые считают, что взгляды на ситуацию пора менять.
В случаях, когда человек изменить происходящее не в силах, переживать сильно не стоит. Так, в пробках лучше думать о чем-то хорошем.
 
 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *