У каждого из нас в жизни бывают дни, когда все идет не так, как мы планировали. Иногда из-за этого опускаются руки, мы падаем духом и не хотим двигаться дальше. Именно в такие моменты этот список из 20 вещей послужит вам напоминанием о том, к чему стоит стремиться ежедневно.
1. Отпустите мысли, которые не позволяют чувствовать свои силы и возможности.
2. Отпустите чувство вины, которое мешает делать то, чего действительно хочется.
3. Отпустите страх перед неизвестным.
Стоит сделать один маленький шаг, и новый путь сам появится перед вами.
4. Отпустите чувство жалости.
В определенный период жизни мысль «Мне все равно» была вам необходима.
5. Отпустите тревогу.
Беспокоиться — это то же самое, что просить то, что вам не нужно.
6. Прекратите обвинять других
Несите ответственность за собственную жизнь. Если вам что-то не нравится, есть два варианта: принять это или изменить.
7. Отпустите мысли о том, что с вами что-то не так.
Вы нужны миру такими, какими есть.
8. Отпустите мысли о том, что ваши мечты не важны.
Всегда идите по зову сердца.
9. Отпустите привычку брать слишком много обязанностей.
Не тратьте силы зря, позаботьтесь о себе в первую очередь. Потому что вы — важны.
10. Отпустите мысли о том, что другие счастливее, успешнее или лучше.
11. Цените многообразие жизни
Отпустите мысли о том, что все в мире можно разделить на правильное и неправильное, черное и белое. Наслаждайтесь контрастами жизни!
12. Отпустите прошлое.
Настало время двигаться дальше и написать новую историю.
13. Отпустите мысли о том, что вы не там, где нужно.
Вы находитесь там, где должны быть, чтобы отправиться туда, куда стремитесь. Просто спросите себя, куда вам действительно хочется идти.
14. Отпустите злость на родных и тех, в кого были влюблены.
Все мы заслуживаем на счастье и любовь. Если последняя закончилась, это не значит, что ее вообще не было.
15. Отпустите желание сделать больше и быть чем-то большим.
На сегодня вы сделали все, на что способны, и этого достаточно.
16. Отпустите желание знать наперед.
Вы все узнаете, если добираться своим путем.
17. Отпустите проблемы с деньгами.
Составьте план, чтобы рассчитаться с долгами, и сосредоточьтесь на своем финансовом благополучии.
18. Отпустите желание спасти или изменить человека.
У каждого собственный путь. Лучшее, что можно сделать — работать над собой и перестать концентрировать внимание на других.
19. Отпустите попытки получить одобрение от всех.
Ваша уникальность и делает вас особенными.
20. Отпустите ненависть к себе.
Вы — это не ваша фигура или цифры на весах. Поймите, кто вы, и помните, что нужны миру такими, какими есть. Цените себя!
Этих 20 советов очень простые, но главное то, что они под силу каждому из нас! Поэтому попробуйте воспользоваться ими, чтобы встретить Новый год с улыбкой на лице и ощущением, что впереди вас ждет не один мешок счастья.