10 навыков, которые будут полезны вам всю жизнь

Если у вас есть определенные цели, если вам хочется достичь успеха, тогда придется не только упорно работать, но и усвоить несколько важных навыков. Хотя это может быть и трудно, но они будут служить вам всю жизнь.

Лучшие вещи в жизни могут быть бесплатными, но, чтобы их получить также нужно попотеть, потратить много времени, быть настойчивым. Это особенно касается усвоения важных жизненных навыков. Чтобы определить, какие способности нужно развивать, один из читателей ресурса Quora спросил: «Какие навыки труднее приобрести, одинаково ли они полезны?».

Мы выделили лучшие ответы пользователей сайта:

1. Тайм-менеджмент

Эффективное управление временем — одна из навыков, которую работодатели больше ценят. Пока нет единого правильного пути, важно найти систему, которая работает для вас, и придерживаться ее.

«Самое трудное для меня было научиться планировать», — отметила одна из читательниц. — «Не выполнить то, что я запланировала, а сделать такой эпический список дел и запланировать его так основательно, чтобы я действительно была способна решить все задачи в запланированные сроки».

2. Сопереживайте

«Вы можете быть дисциплинированными, блестящим и даже богатым человеком в мире, но если вы не заботитесь о других и не умеете сопереживать, то вы — социопат», — написала еще одна читательница.

Эмпатия, как объясняет владелец бизнеса Джейн Вердванд, является фундаментальной человеческой способностью, от которой очень легко отказался современный бизнес.

«Сопереживание — способность чувствовать то, что чувствуют другие; то, что делает продажи хорошими, а сервис — отличным. Эмпатия мотивирует людей лучше стараться; сотрудников — выходить за рамки собственного равнодушия, стремиться к большему, потому что они чувствуют нечто большее, чем просто зарплата «, — пишет она.

3. Определить собственный режим сна

Для того, чтобы нормально высыпаться , нужно выбрать для себя один режим, и придерживаться его.

Многочисленные исследования показывают, что соблюдение графика сна помогает легче засыпать и просыпаться, а это способствует лучшему сну в общем.

4. Вести положительные внутренние диалоги

«В конце концов, неважно, что другие думают о вас, — написал еще один читатель Quora, — а вот что действительно важно, так это то, что вы сами думаете о себе. Но для того, чтобы стать уверенным в себе и верить в собственные силы, когда никто этого не делает, нужно время «.

Другая сторона позитивных внутренних диалогов — отрицательные диалоги с самим собой, которые, по словам основательницы The Center for Women and Business в Университете Бентли Бетси Майерс, могут медленно уменьшать уверенность в себе.

5. Быть последовательным

Возможно, вы испытываете новые тренировки, готовитесь к тестированию или работаете над важным проектом, в любом случае нужна последовательность. Она — жизненно важна для поддержания любого успеха.

Люди часто перестают усердно работать, когда достигают вершин, но, чтобы удержать позиции лидера, нужно настойчиво работать и быть более последовательными в своей работе.

6. Не бояться просить о помощи

«Однажды мне сказали на собеседовании:» Вы не сможете здесь работать, если вы не можете попросить о помощи, когда нуждаетесь в ней «, — отметила читательница сайта. «Конечно я сказал, что могу просить о помощи. Позже я узнал, что предыдущий работник с той работы постоянно допускал ошибки, потому что был недостаточно компетентен, но не мог признать этого и попросить о помощи «.

Она объясняет, когда вам нужна помощь — просите ее. Это очень трудно, потому что никто не хочет, чтобы его воспринимали как некомпетентного работника.

Но недавнее исследование Гарвардской школы бизнеса предлагает все же делать это, потому что в таком случае вы будете выглядеть более способными, а не наоборот. По словам авторов исследования, когда вы просите у людей совет, то подчеркиваете их знания или опыт, это позволяет «перетащить» их на свою сторону.

7. Знать, когда замолчать, и делать это

«Вы не можете ходить и ныть о том, что кажется вам не очень правильным — указал читатель ресурса. — Иногда нужно просто замолчать».

Существует много случаев, когда сдерживаать себя — это самый лучший выход. «Когда мы разгневаны, разочарованы, взволнованные или расстроены», — отмечает еще одна читательница, — мы можем ляпнуть что-то лишнее или что приходит в голову «. Но потом, как правило, жалеем об этом.

Держать рот на замке, когда вы взволнованы, — один из самых ценных навыков и, конечно, один из самых сложных.

8. Уметь слушать

Кроме умения держать рот на замке нужно еще и уметь слушать.

«Большинство из нас на рабочем месте очень заняты такими вещами, как обмен сообщениями, телефонными звонками. Я имею в виду, что наш мозг может лишь принять определённый объем информации «, — объясняет Николь Липкин, генеральный директор Equilibria Leadership Consulting.

Один совет для умения активно слушать — это повторять то, что вы услышали, другому человеку. «Становится значительно проще, когда все находятся на одной волне», — пояснила она.

9. Не совать нос в чужие дела

«Нужны годы, чтобы познать и освоить это, — пишет еще одна читательница. — совать свой нос в работу других людей не полезно и приводит к потере времени и ресурсов. Вы не имеете никакого права вставлять свои пять копеек, даже если вы — самый справедливый человек на всем мире «.

10. Научиться управлять своими мыслями

«Чтобы сделать то, что вы хотите сделать, и достичь того, чего вы хотите достичь , вы должны сознательно управлять своим мышления,» — мнение еще одного читателя Quora.

2 комментария

  1. Нельзя человека запраграмировать на все то что написано выше, десять это правил \навыков\или пять к примеру это все ерунда ,характер вырабатывается в детстве и затем все тяжело привить что то еще ,нельзя впихнуть любого из нас в правила какие бы замечательные они ни были ,в принципе мы все это и так знаем а вот что то изменить в себе это не так просто

  2. Запрограммировать, согласна, нельзя. Но если человек сам будет придерживаться хотя бы нескольких правил из списка, то он сам заметит изменения жизни в лучшую сторону. Например, нет ничего зазорного в том чтобы попросить помощи, когда это действительно нужно, хотя некоторым людям элементарная гордость мешает сделать это. Ну и некоторым людям, конечно, не мешало бы научиться правилу №9, очень раздражает когда посторонние люди суют свои носы в мою жизнь!

Добавить комментарий для антон Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *